Våra recept
Gästbloggare
Matinformation & tips
Matnyheter och tester
Recept länkar
Vår resa sidor
-
Matinformation & tips Arkiv
-
Grilloumi eller Halloumi
Vad är skillnaden? Halloumi innehåller upp till 90% komjölk. I Grilloumi Premium finns ingen komjölk alls, bara får- och getmjölk.
-
Går det att kombinera god mat och motion?
Tankar om hur du kan kombinera mat och motion.
-
Jämförelse av de tre största matoljorna
Stort test på dom 3 största vanliga matoljerna Olivolja avokadoolja och rapsolja.
-
Tips för den som vill gå ner i vikt
Vänta inte för länge. Livet är för kort för att gå omkring och inte trivas.
-
Träning kroppen är gjord för rörelse
Oavsett vilken typ av aktivitet man väljer bör man starta lätt
-
Gör din egen olja
Istället för att köpa olja gör din egen
-
Frasiga partypinnar
Snabbt och gott till festen
-
Tips på en snabb yoghurt glass
Denna glass är perfekt för varma sommardagar.
-
2 små mattips
2 mini mat tips och råd
-
Löksmaken blir mildare
Många vill ha med löken i matlagning men hur blir den mildare.
-
Bacon utan stekos
Tips på hur du tilllagar bacon utan stekos.
-
Hur man tillagar ägg
Lite tips och råd om hur man tillagar ägg
-
Några tips hur du kan spara pengar
Några smarta råd för att spara pengar
-
Hur mycket väger 1 dl?
Vad väger magarin, mandel, ris och olika mjöl?
-
Laktosfritt information
Information om laktos vad som innehåller laktos och lite symtomer
-
Gå ner i vikt tips och råd
Här kommer några tips om vad du kan förändra när du börjar din viktresa.
-
Hur skiljer man på de olika matfetterna ?
Men vi behöver fett för att må bra. Men vilka? Mättat, enkelomättat, fleromättat, vegetabiliskt, härdat, animaliskt.
-
Måttomvandling bra mått att känna till
Bra till när man bakar vad är blir de olika bakmåtten
-
Pressad eller hackad vitlök?
Det är skillnad på smak och styrka beroende om man hackar eller pressar
-
Choklad bra för hjärtsjuka
Har du redan haft en hjärtinfarkt? Att äta choklad två—tre gånger i veckan kan i så fall minska risken att dö i hjärtsjukdom
-
Tips för att träna hemma i vinter
Här får du tips och ett enkelt träningsprogram
-
Se upp för vinterkräksjukan
Varning för vinterkräksjukan
-
Vattenträning
Bra träningsform bättre för leder
-
Att planera är a och o
Planera dagen blir allt lättare
